Arquivos mensais: julho 2012

PERNIL GRELHADO COM ACELGA

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Ingredientes: 4 filezinhos de pernil 3 xícaras de acelga em tirinhas 3 dentes de alho picados ½ xícara de cebola picada ½ xícara de salsinha picada 1 colher de sopa de mostarda 1 colher de sopa de azeite 1 colher

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PANELA WOK – MIL E UMA UTILIDADES – O CORINGA DA COZINHA

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Não deixe faltar na sua cozinha. A panela WOK, de origem na cultura milenar chinesa, hoje é usada pelo mundo todo na cozinha oriental, se tornando muito popular entre os utensílios de cozinha. Com ela podemos saltear, refogar, fritar, cozinhar,

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ERVILHA TORTA COM ALHO SALTEADA NA MANTEIGA

Ingredientes: 300gr de ervilha torta 5 dentes de alho picados grosseiramente ½ de cebola média em tiras ½ xícara de salsinha picada 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de manteiga sem sal 1 colher de chá

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OMELETE DE ARROZ COM CEBOLINHA

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Ingredientes: 2 xícaras de arroz branco cozido 4 ovos 1 dente de alho picado ½ xícara de cebola picada ½ xícara de cebolinha picada ½ xícara de tomate picado sem semente 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado 2

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AS ERVAS AROMÁTICAS SUBSTITUINDO O SAL EM SUAS RECEITAS

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Receitas usando ervas aromáticas no lugar do sal são cada vez mais populares devido ao crescente aumento de doenças como hipertensão que são agravadas pelo sódio que existe em abundância no sal de cozinha. Usadas em dietas, as ervas aromáticas

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Chá que Realmente Ajuda Emagrecer

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Ingredientes: 1 litro de água 1 colher de sopa de chá verde 1 pau de canela 1 pedaço de 5 cm de gengibre Clique aqui para baixar o arquivo que fala dos benefícios dos ingredientes do chá. Preparo: Ponha a

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Lascas de Frango na Manteiga

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Ingredientes: 4 sobrecoxas de frango ½ litro de água 1 xícara de cebola em cubos 1 xícara de cebola em tirinhas 4 dentes de alho picados 1 colher de sopa de manteiga 2 colheres de sopa de azeite ½ xícara

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Amendoim Torrado com Alho no Micro-ondas

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Uma forma fácil de torrar amendoim com alho crocante no micro-ondas Descubra Mais!PUDIM AFRODISÍACO DE AMENDOIM COM LEITE CONDENSADO35INGREDIENTES Pudim 200 g de amendoim torrado sem pele 1 caixinha de leite condensado 500 ml de leite 4 ovos Calda 1

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Abóbora no Vapor ao Molho de Manteiga

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Ingredientes: ½ kg de abobora pequena em cubos de 2 cm 1 colher de sopa de manteiga 1 colher de sopa de azeite 1 envelope de caldo de galinha 1 colher de chá de amido de milho dissolvido em ½

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Dietas sob outra perspectiva – Parte I

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Em primeiro lugar quero dizer que não sou médico, não sou especialista e não sou psicólogo. O que venho transmitir aqui “não é” uma fórmula mágica para emagrecer. Aaaaaaahhhhh!!!!!!! É só uma coletânea de coisas e causos que, depois de

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Assinantes Brasil na Mesa

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