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O QUE É E QUAL A IMPORTÂNCIA DO ÍNDICE GLICÊMICO

O QUE É E QUAL A IMPORTÂNCIA DO ÍNDICE GLICÊMICO

O que é o índice glicêmico? O índice glicêmico é o índice que classifica os carboidratos, de acordo com a velocidade da conversão em glicose no organismo. O Índice Glicêmico é representado por uma escala numérica, sendo a glicose pura,

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