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O QUE É E QUAL A IMPORTÂNCIA DO ÍNDICE GLICÊMICO

O QUE É E QUAL A IMPORTÂNCIA DO ÍNDICE GLICÊMICO

O que é o índice glicêmico? O índice glicêmico é o índice que classifica os carboidratos, de acordo com a velocidade da conversão em glicose no organismo. O Índice Glicêmico é representado por uma escala numérica, sendo a glicose pura,

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COMO PERDER BARRIGA FACILMENTE

COMO PERDER BARRIGA FACILMENTE

Todos os dias nos deparamos com dicas infalíveis, truques para aniquilar num só golpe, as tão odiadas gordurinhas na região do abdômen. Quantas você já tentou? Deram resultado? A resposta, muito provavelmente, é “NÃO!” Receita para perder barriga: Faça uma

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Chá que Realmente Ajuda Emagrecer

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Ingredientes: 1 litro de água 1 colher de sopa de chá verde 1 pau de canela 1 pedaço de 5 cm de gengibre Clique aqui para baixar o arquivo que fala dos benefícios dos ingredientes do chá. Preparo: Ponha a

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