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Sopa Mágica Batata Doce e Inhame Acaba com a Ressaca e Emagrece

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  Devido ao poder do Inhame e da Batata doce essa sopa se torna realmente mágica, pois diminui os efeitos da ressaca, afasta insetos como o Aedes Aegypti (transmissor da dengue, febre chikungunya e o terrível zika vírus) e ainda ajuda a

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Aprenda a Fazer Tomate Seco no Micro-ondas

Aprenda a Fazer Tomate Seco no Micro-ondas

  INGREDIENTES 1 kg de tomates maduros 1 xícara de azeite 1 colher de sopa de sal 1 colher de sopa de açúcar 3 dentes de alho amassados 1 colher de café de orégano seco Pimenta do reino a gosto

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Muffin Salgado Light de Vegetais Super Fácil

Muffin Salgado Light de Vegetais Super Fácil

  INGREDIENTES 1 cenoura cozida picada 2 batata cozidas picada 10 couves de bruxelas cortadas em quatro 4 ovos 300ml de leite desnatado 3 colheres de sopa de parmesão ralado ½ cebola picada 1 ramo de salsinha picada Sal e

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Abobrinha Light Recheada com Palmito, Presunto e Queijo

Abobrinha Light Recheada com Palmito, Presunto e Queijo

  INGREDIENTES 2 abobrinhas grandes 2 xícaras de palmito picado 200gr de presunto magro picado 200gr de mussarela light 2 colheres de sopa de azeite de oliva 2 dentes de alho picados 1 cebola pequena em tirinhas 1 colher de

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Receitas com Inhame Previne a Dengue e a Febre Chikungunya

Receitas com Inhame Previne a Dengue e a Febre Chikungunya

Pesquisadores afirmam que o inhame não só protege contra o ataque do mosquito da dengue, como também ajuda na recuperação dos doentes. Veja mais aqui   Suco anti-dengue e febre chikungunya INGREDIENTES 1 maçã vermelha 1 limão 1 laranja 1 inhame

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Inhame – Combate a Dengue, a Febre Chikungunya e Ajuda a Emagrecer

Inhame – Combate a Dengue, a febre chikungunya e ajuda a emagrecer

No início da colonização na África, os conquistadores acabaram com as plantações de inhame para plantar a cana-de-açúcar. Isso coincidiu com uma grande epidemia de malária. Não se sabe exatamente como ele age na proteção contra doenças tropicais causadas por

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Lasanha Light de Abobrinha aos Três Queijos

Lasanha Light de Abobrinha aos Três Queijos

  INGREDIENTES 3 abobrinhas médias em fatias 200g de ricota fresca 200g de queijo cottage 200g de mussarela light fatiada 1 colher de sopa de sal Pimenta do reino a gosto 1 pitada de noz moscada 1 ½ de água

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SALPICÃO DE FRANGO LIGHT COM MACÃS E NOZES

SALPICÃO DE FRANGO LIGHT COM MACÃS E NOZES

INGREDIENTES Salpicão 1 peito de frango cozido em água e sal e desfiado 1 cenoura ralada 1 chuchu em cubos cozido al dente 1 colher de sopa de uva passa sem semente 2 maçãs verdes sem casca picadas 1 maçã

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SALADA DE GRÃO DE BICO, KANI KAMA E MOLHO DE IOGURTE

SALADA DE GRÃO DE BICO, KANI KAMA E MOLHO DE IOGURTE

INGREDIENTES Salada 2 xícaras de grão-de-bico cozido 5 barrinhas de kani kama em tirinhas 1 pimentão vermelho em tirinhas 1 pimentão amarelo em tirinhas 1 cebola em fatias bem fininhas 2 tomates em cubos 3 ramos de salsinha picados Molho

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BERINJELA MARINADA COM AMÊNDOAS E VINHO TINTO

BERINJELA MARINADA COM AMÊNDOAS E VINHO TINTO

INGREDIENTES: 4 berinjelas médias 6 dentes de alho picados 1 colher de café de sementes de mostarda 1 ramo de salsinha picada 1 colher de chá de orégano 2 colheres de sopa de sal 1/4 de xícara de amêndoas picadas

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