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Receitas de Sucos Detox para Secar a Barriga para o Verão

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Quer emagrecer para o verão? Então confira essas receitas de Sucos detox para chegar no verão em plena forma! No inverno, com comidas pesadas e pouca atividade, muitos de nós engordaram. Mandar esses quilinhos embora pode ser mais fácil do

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Rolinhos de Berinjela Grelhada com Ricota

Rolinhos de Berinjela Grelhada com Ricota

  INGREDIENTES 1 berinjela grande 200gr de ricota fresca 4 colheres de sopa de cream cheese light 1 colher de sopa de azeite 50gr de parmesão ralado Pimenta calabresa a gosto ¼ de xícara de manjericão picado Sal e pimenta

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Muffin Salgado Light de Vegetais Super Fácil

Muffin Salgado Light de Vegetais Super Fácil

  INGREDIENTES 1 cenoura cozida picada 2 batata cozidas picada 10 couves de bruxelas cortadas em quatro 4 ovos 300ml de leite desnatado 3 colheres de sopa de parmesão ralado ½ cebola picada 1 ramo de salsinha picada Sal e

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Abobrinha Light Recheada com Palmito, Presunto e Queijo

Abobrinha Light Recheada com Palmito, Presunto e Queijo

  INGREDIENTES 2 abobrinhas grandes 2 xícaras de palmito picado 200gr de presunto magro picado 200gr de mussarela light 2 colheres de sopa de azeite de oliva 2 dentes de alho picados 1 cebola pequena em tirinhas 1 colher de

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Abobrinha Recheada com Peito de Frango

Abobrinha Recheada com Peito de Frango

  Ingredientes 1/2 peito de frango 2 abobrinhas grandes 1 cebola pequena picada 3 dentes de alho picados 1 colher de sobremesa de farinha de berinjela suco de 1/2 limão 100g de mussarela fatiada 1 colher de sopa de parmesão ralado

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SOPA FRIA DE PEPINO COM QUEIJO CREMOSO

SOPA FRIA DE PEPINO COM QUEIJO CREMOSO

Ingredientes: 2 cebolas em pedaços 2 dentes de alho picados 2 pepinos grandes 1 ramo de cebolinha 200g de queijo cremoso Sal a gosto Pimenta do reino a gosto 1 colher de chá de molho inglês   Preparo: Corte quatro

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SOPA FRIA DE MILHO COM LEITE DE COCO E IOGURTE

Receita de sopa fria de milho com leite de coco

Ingredientes: 1 lata de milho 1 Garrafinha de Leite de coco 1 copinho de Iogurte natural desnatado 1 pimenta dedo-de-moça sem as sementes 1 limão 250 ml de água Pimenta-do-reino a gosto Sal a gosto Preparo: Bata o milho, o

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RECEITA DE SOPA FRIA DE TOMATE COM ERVAS

Receita de sopa fria de tomates com ervas finas

Ingredientes: 6 tomates maduros ½ xícara de suco de laranja 1 ramo de manjericão 1 ramo de coentro picado Suco de ½ limão 1 colher de sopa de azeite Sal a gosto Molho de pimenta a gosto   Preparo: Bata

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SOPA FRIA DE ERVILHAS FRESCAS COM HORTELÃ

Receita de sopa fria de ervilhas com hortelã

Ingredientes: 600 g de ervilhas congeladas 2 envelopes de caldo de legumes 1 litro de água ½  xícara de hortelã fresca 4 colheres de sopa de azeite 4 talos de hortelã para decorar ½ de requeijão cremoso Sal e pimenta-do-reino

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Receita de Sopa Fria de Batata com Alho Poró

Receita de Sopa Fria de Batatas com Alho Poró

Ingredientes: 1 talo de alho poró em rodelas 1 colher de sopa de manteiga 2 xícaras de chá de água quente 1 envelope de caldo de galinha 2 batatas picadas Sal e pimenta do reino a gosto 1 pitada de

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