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Badejo de Micro-ondas com Molho de Laranja e Alcaparras

Badejo de Micro-ondas com Molho de Laranja e Alcaparras

INGREDIENTES Peixe 500g de filé de badejo ½ xícara de alho-poró picado Suco de 1 laranja Sal e pimenta do reino a gosto Molho 1 colher de sopa de farinha de trigo 3 colheres de sopa de manteiga 300ml de

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Aprenda a Fazer Tomate Seco no Micro-ondas

Aprenda a Fazer Tomate Seco no Micro-ondas

  INGREDIENTES 1 kg de tomates maduros 1 xícara de azeite 1 colher de sopa de sal 1 colher de sopa de açúcar 3 dentes de alho amassados 1 colher de café de orégano seco Pimenta do reino a gosto

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FRANGO DE MICROONDAS COM ERVILHAS AO MOLHO DE LARANJA E CACHAÇA

FRANGO DE MICROONDAS COM ERVILHAS AO MOLHO DE LARANJA E CACHAÇA

É interessante ter um micro-ondas com a função GRATINAR/DOURAR e com o suporte metálico. INGREDIENTES Frango 2 peitos de frango sem pele e sem osso 400 gr. de ervilhas frescas ou congeladas 1 ramo de salsinha picada 3 dentes de

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SOBRECOXAS DE FRANGO DE MICROONDAS COM CREME DE PROVOLONE E ALHO

SOBRECOXAS DE FRANGO DE MICROONDAS COM CREME DE PROVOLONE E ALHO

É interessante ter um micro-ondas com a função GRATINAR/DOURAR e com o suporte metálico. INGREDIENTES 6 sobrecoxas de frango (com ou sem pele) 150g de queijo provolone ralado ½ xícara de suco de laranja 2 colheres de sopa de molho

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LOMBO RECHEADO DE MICROONDAS ENROLADO COM BACON

LOMBO RECHEADO DE MICROONDAS ENROLADO COM BACON

INGREDIENTES 1 lombo de porco de aproximadamente 1kg 1 tomate picado sem pele e sem sementes 1 xícara de vinho branco seco Suco de 1 limão Sal e pimenta-do-reino a gosto Recheio 2 fatias de bacon picadas 6 fatias de

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Dica para Assar Sobrecoxas de Frango Congeladas

Dica de como assar sobrecoxas de frango congeladas

Bateu aquela fominha fora de hora, e você tem frango congelado no freezer, o que fazer? Veja essa dica de como preparar sobrecoxas de frango congeladas, é muito pratico e rápido. E o melhor de tudo, é LIGHT. Experimente. Ingredientes:

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Frango a Passarinho Light – Sem Fritura

Frango a Passarinho Light  - Sem Fritura

INGREDIENTES 1 kg de sobrecoxas de frango, cortadas em 2 ou 3 pedaços 4 dentes de alho picados ½ xícara de cebola picada ½ xícara de salsinha picada ½ xícara de gengibre picado 1 colher de sopa de mostarda 1

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Frango a Passarinho à Moda do Chef

frango a passarinho a moda do chef

Ingredientes 1 kg de sobre-coxas de frango   50 gr de gengibre 01 cebola média picada 4 dentes de alho 1 ramo de salsinha 1 folha de louro Suco de 2 limões 2 colheres de sopa de molho shoyo 01 envelope

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Alcatra ao Molho de Cogumelos no Micro-ondas

Alcatra com molho de cogumelos

Ingredientes ½ kg de alcatra cortada em cubos 2 colheres de sopa de farinha de trigo 01 cebola média picada 02 colheres de sopa de manteiga 01 envelope de creme de cogumelos 02 xícara de chá de água 03 batatas

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