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Receitas de Sucos Detox para Secar a Barriga para o Verão

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Quer emagrecer para o verão? Então confira essas receitas de Sucos detox para chegar no verão em plena forma! No inverno, com comidas pesadas e pouca atividade, muitos de nós engordaram. Mandar esses quilinhos embora pode ser mais fácil do

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Emagreça Para o Verão Com Essas Dicas

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  Ainda dá tempo de emagrecer para o verão O verão começa em 22 de Dezembro, ainda a tempo de secar a barriguinha e fazer bonito na praia. Siga essas dicas e emagreça rápido e de forma saudável. Praia, campo, piscina, não

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7 Receitas de Bebida Detox

20 alimentos detox Rosi Feliciano

O plano detox é uma combinação de alimentos saudáveis para desintoxicar o corpo, emagrecer e ter mais saúde através de receitas fáceis e alimentos naturais. 7 Receitas de Bebida Detox Rosi Feliciano   O que é Detox? O termo ‘detox’

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Sopa Mágica Batata Doce e Inhame Acaba com a Ressaca e Emagrece

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  Devido ao poder do Inhame e da Batata doce essa sopa se torna realmente mágica, pois diminui os efeitos da ressaca, afasta insetos como o Aedes Aegypti (transmissor da dengue, febre chikungunya e o terrível zika vírus) e ainda ajuda a

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Receita de Bobó de Frango Light

Receita de Bobó de Frango Light

  INGREDIENTES ½ kg de filé de frango em cubinhos ½ kg de mandioca 2 colheres de sopa de margarina light 1 colher de sopa de azeite de dendê 1 cebola pequena picada 2 dentes de alho picados 1 colher

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Receita de Maionese Light de Tofú

Maionese Light de Tofú

  Com metade das calorias da maionese comum, sem usar ovo nem óleo, essa é uma excelente opção para dietas de emagrecimento. Pode ser usada em saladas, lanches, canapés e onde sua criatividade levar. INGREDIENTES 250 gramas de tofu Suco

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Rolinhos de Berinjela Grelhada com Ricota

Rolinhos de Berinjela Grelhada com Ricota

  INGREDIENTES 1 berinjela grande 200gr de ricota fresca 4 colheres de sopa de cream cheese light 1 colher de sopa de azeite 50gr de parmesão ralado Pimenta calabresa a gosto ¼ de xícara de manjericão picado Sal e pimenta

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Muffin Salgado Light de Vegetais Super Fácil

Muffin Salgado Light de Vegetais Super Fácil

  INGREDIENTES 1 cenoura cozida picada 2 batata cozidas picada 10 couves de bruxelas cortadas em quatro 4 ovos 300ml de leite desnatado 3 colheres de sopa de parmesão ralado ½ cebola picada 1 ramo de salsinha picada Sal e

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Abobrinha Light Recheada com Palmito, Presunto e Queijo

Abobrinha Light Recheada com Palmito, Presunto e Queijo

  INGREDIENTES 2 abobrinhas grandes 2 xícaras de palmito picado 200gr de presunto magro picado 200gr de mussarela light 2 colheres de sopa de azeite de oliva 2 dentes de alho picados 1 cebola pequena em tirinhas 1 colher de

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Polvo Alho e Óleo ao Forno

Polvo com Alho no Forno

  INGREDIENTES 1 polvo de aproximadamente 1,5 kg 1 cebolas cortada em 4 10 dentes de alho grandes em lascas 150 ml de vinho branco Um ramo de salsinha picada 100 ml de azeite extra virgem Sal e pimenta do

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