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Emagreça Para o Verão Com Essas Dicas

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  Ainda dá tempo de emagrecer para o verão O verão começa em 22 de Dezembro, ainda a tempo de secar a barriguinha e fazer bonito na praia. Siga essas dicas e emagreça rápido e de forma saudável. Praia, campo, piscina, não

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16 Benefícios da Água com Limão

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BENEFÍCIOS DA ÁGUA COM LIMÃO Emagrecer sem passar fome é possível, para que isso seja possível existem alguns sucos, chás que ajudam você a chegar ao peso ideal. Perder peso de forma simples e sem sacrifício é possível. Embora seja tentador para pegar

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7 Receitas de Bebida Detox

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O plano detox é uma combinação de alimentos saudáveis para desintoxicar o corpo, emagrecer e ter mais saúde através de receitas fáceis e alimentos naturais. 7 Receitas de Bebida Detox Rosi Feliciano   O que é Detox? O termo ‘detox’

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11 Dicas para Perder Gordura da Barriga

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11 Dicas para Perder Gordura da Barriga por Rosi Feliciano   O Dia dos Pais foi comemorado em todo Brasil no dia 14 de agosto de 2016. Uma data tão especial que marcou o mês de agosto e as boas

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10 Alimentos Para Emagrecer Durante o Inverno

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Artigo enviado pela Prof.ª Rosi Feliciano Férias de inverno chegando e muitos de nós acabamos ganhando uns quilinhos a mais nesses dias, pois no frio você não tem vontade de fazer exercícios e a vontade de comer guloseimas aumente, preparamos uma

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Sopa Mágica Batata Doce e Inhame Acaba com a Ressaca e Emagrece

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  Devido ao poder do Inhame e da Batata doce essa sopa se torna realmente mágica, pois diminui os efeitos da ressaca, afasta insetos como o Aedes Aegypti (transmissor da dengue, febre chikungunya e o terrível zika vírus) e ainda ajuda a

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Receita de Maionese Light de Tofú

Maionese Light de Tofú

  Com metade das calorias da maionese comum, sem usar ovo nem óleo, essa é uma excelente opção para dietas de emagrecimento. Pode ser usada em saladas, lanches, canapés e onde sua criatividade levar. INGREDIENTES 250 gramas de tofu Suco

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Receitas com Inhame Previne a Dengue e a Febre Chikungunya

Receitas com Inhame Previne a Dengue e a Febre Chikungunya

Pesquisadores afirmam que o inhame não só protege contra o ataque do mosquito da dengue, como também ajuda na recuperação dos doentes. Veja mais aqui   Suco anti-dengue e febre chikungunya INGREDIENTES 1 maçã vermelha 1 limão 1 laranja 1 inhame

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O QUE É E QUAL A IMPORTÂNCIA DO ÍNDICE GLICÊMICO

O QUE É E QUAL A IMPORTÂNCIA DO ÍNDICE GLICÊMICO

O que é o índice glicêmico? O índice glicêmico é o índice que classifica os carboidratos, de acordo com a velocidade da conversão em glicose no organismo. O Índice Glicêmico é representado por uma escala numérica, sendo a glicose pura,

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COMO PERDER BARRIGA FACILMENTE

COMO PERDER BARRIGA FACILMENTE

Todos os dias nos deparamos com dicas infalíveis, truques para aniquilar num só golpe, as tão odiadas gordurinhas na região do abdômen. Quantas você já tentou? Deram resultado? A resposta, muito provavelmente, é “NÃO!” Receita para perder barriga: Faça uma

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