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Receitas de Sucos Detox para Secar a Barriga para o Verão

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Quer emagrecer para o verão? Então confira essas receitas de Sucos detox para chegar no verão em plena forma! No inverno, com comidas pesadas e pouca atividade, muitos de nós engordaram. Mandar esses quilinhos embora pode ser mais fácil do

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Receita de Maionese Light de Tofú

Maionese Light de Tofú

  Com metade das calorias da maionese comum, sem usar ovo nem óleo, essa é uma excelente opção para dietas de emagrecimento. Pode ser usada em saladas, lanches, canapés e onde sua criatividade levar. INGREDIENTES 250 gramas de tofu Suco

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CHEFS ESTÃO REDESCOBRINDO AS PANCS – PLANTAS ALIMENTÍCIAS NÃO CONVENCIONAIS

PANC's - Llantas alimenticias não convencionaisb

Muitas vezes temos dificuldade em diversificar a alimentação e aproveitar a riqueza de nutrientes que a natureza nos apresenta. Seja por falta de conhecimento ou pelo difícil acesso a novos ingredientes, acabamos nos acomodando, limitados aos sabores de sempre. Uma

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SALPICÃO LIGHT COM SOBRAS DE CARNE ASSADA SUPER FÁCIL

SALPICÃO LIGHT COM SOBRAS DE CARNE ASSADA SUPER FÁCIL

INGREDIENTES ½ kg de sobras de carne assada ou cozida desfiada 1 lata de ervilha 1 lata de milho verde 1 ovo cozido cortado em rodelas 1 talo de salsão picado ½ xícara de azeitonas verdes picadas 1 caixinha de

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SOPA FRIA DE PEPINO COM QUEIJO CREMOSO

SOPA FRIA DE PEPINO COM QUEIJO CREMOSO

Ingredientes: 2 cebolas em pedaços 2 dentes de alho picados 2 pepinos grandes 1 ramo de cebolinha 200g de queijo cremoso Sal a gosto Pimenta do reino a gosto 1 colher de chá de molho inglês   Preparo: Corte quatro

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SOPA FRIA DE TANGERINA COM TOMATE E SALSÃO

Sopa fria de tangerina com tomates e salsão

Ingredientes: 2 tomates italianos sem as sementes em cubos 1 pimenta dedo-de-moça picada sem as sementes 1 xícara de salsão em cubos ½ litro de suco de tangerina 1 ramo de salsinha picada     Preparo: Coloque uma panela com

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SOPA FRIA DE MILHO COM LEITE DE COCO E IOGURTE

Receita de sopa fria de milho com leite de coco

Ingredientes: 1 lata de milho 1 Garrafinha de Leite de coco 1 copinho de Iogurte natural desnatado 1 pimenta dedo-de-moça sem as sementes 1 limão 250 ml de água Pimenta-do-reino a gosto Sal a gosto Preparo: Bata o milho, o

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SOPA FRIA DE MELÃO, IOGURTE E PRESUNTO

SOPA FRIA DE MELÃO, IOGURTE E PRESUNTO

Ingredientes: 750g de melão em cubos 1 copinho de iogurte natural desnatado 1 colher de sopa de vinho do porto 200g de presunto magro em cubinhos Pimenta do reino a gosto Cebolinha picada 1 colher de sopa de azeite extra virgem Sal

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RECEITA DE SOPA FRIA DE TOMATE COM ERVAS

Receita de sopa fria de tomates com ervas finas

Ingredientes: 6 tomates maduros ½ xícara de suco de laranja 1 ramo de manjericão 1 ramo de coentro picado Suco de ½ limão 1 colher de sopa de azeite Sal a gosto Molho de pimenta a gosto   Preparo: Bata

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SOPA FRIA DE ERVILHAS FRESCAS COM HORTELÃ

Receita de sopa fria de ervilhas com hortelã

Ingredientes: 600 g de ervilhas congeladas 2 envelopes de caldo de legumes 1 litro de água ½  xícara de hortelã fresca 4 colheres de sopa de azeite 4 talos de hortelã para decorar ½ de requeijão cremoso Sal e pimenta-do-reino

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